A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo utilizando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://lifeinsys.com/user/maxseguidores